Descomplicando!

Quem me conhece sabe que sou ansiosa, e que quando tenho algo a fazer sou puro stress. Logo, me desprender das coisas e não complicar a vida, tem sido uma de minhas metas.

Mas, como é difícil!...Descomplicar, dizer não às preocupações, aceitar a vida como ela é?

Isto fica mais fácil no falar! Fazer?...Um aprendizado!

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Pensando nisto resolvi postar aqui, uma atividade que fazia nas aulas de teatro, na época da faculdade, e que também aplicava em minhas aulas de arte, mas que, também, serve para o aprendizado da vida.

Vejamos:

Quando você estiver em um supermercado, loja, caminhando na rua, etc... Escolha uma pessoa e tente se transformar nela por uns instantes...

Como seria ser ela por alguns instantes?... Vestir aquele tipo de roupa, ter o mesmo corte de cabelo, caminhar como ela, imaginar seus problemas, etc.

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Isto é EMPATIA...Capacidade de compreender o sentimento ou reação da outra pessoa imaginando-se nas mesmas circunstâncias ( Dicionário Aurélio).

Ao se colocar no lugar dela, vamos vivenciar novas situações e perceber que todos são parecidos. E que a vida é igual para todos.

Deus nos fez simples.Por que complicamos?

Eu quero aprender a descomplicar e tornar a vida mais simples e fácil.

 E você?

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Beijos